치매가 심해지면 생기는증상들[기억력상실,성격변화]
♠치매가 심해지면 누군가 자신의 물건을 훔쳤다고
생각하거나 배우자를 의심 합니다.
♠치매가 심해지면 쓸데없이 바깥을 돌아 다니는
증상을 보입니다.
♠치매가 심해지면 혼자 있으면 안절부절 못하고
익숙하지 않은 환경에 있으면 초조해 합니다.
♠치매가 심해지면 밥먹은 것을 기억하지 목하고
폭력이나 욕설을 하는 경우가 있습니다.
♠치매기 심해지면 감정의 기복이 심해지고
반복적인 행동을 계속 합니다.
♠치매가 심해지면 대소변을 가리지 못하거나
개인위생관리에 소홀해 집니다.
♠치매가 심해지면 성적 충동이 강해져서 남을 만지거나
안으려고 합니다.
♠치매가 심해지면 하루종일 누워만 있으려고 하고
우울증을 보이는 경우가 있습니다.
치매가 심해지면 생기는증상들[기억력상실,성격변화]
식용국화효능효과/국화와궁합식품
식용국화는 절화,금정,진국,금예,약국,차국화,
백국화,첨국화 등의 별명을 가지고 있답니다.
성질은 약간 차며 쓰고 단맛이 납니다.
귀경은 폐경과 간경으로 들어 가구요.
국화는 간을 보하고 눈을 밝게 하고 해독소종작용이 있어
종독으로 인해 부기를 가라 앉힙니다.
현대에서는 국화가 심혈관기능을
조절하고 노화를 예방하는 장수식품으로
효과가 있다고 합니다.
[식용국화가 아님]
★국화의 효과 알아보기★
고혈압이나 간화가 편왕한 사람에게 적합한 식품으로
두통이 자주 나타나고 현훈이 있으며
눈이 충혈되어 붓고 아프거나 안저출혈이
있는 사람에게 효과가 있습니다.
또 심혈관질환이나 동맥경화를 예방하고
특히 여름철 더위에 목이 마르고 가슴이
답답한 증상이 있을때 좋은 식품 입니다.
현대연구에 의하면 국화에 많이 들어있는
셀레늄은 노화를 방지하는 효능이 있으며
크롬을 함유하고 있는데 크롬은 콜레스테롤을 분해
배출하는 효능이 있어 심혈관질환에
도움이 된다고 하였습니다.
[식용국화가아님]
동물간과 국화를 함께 먹으면 안과질환에 효과가 있으며
수세미와 국화는 지방이 많은 피부나
주근깨를 치료 한다고 하네요.
또 국화와 박하를 함께 먹으면 열을 내리고 더위를
해소하며 해독작용과 정신을 안정 시키는
작용이 강해진다고 합니다.
그러나 돼지고기와 국화를 함께 먹으면 복통설사나 중독
가능성이 있고 닭고기와 먹으면 위나 장을 자극하여
좋지 않고 복어와 셀러리와도 같이 먹지 않는 것이 좋다고 합니다.
[식용국화가아님]
국화차는 머리를 맑게 하고 열을 내리며 소변을
잘 통하게 합니다.
국화죽은 간혈을 보하고 얼굴 피부를 좋게 하고
풍열을 내리고 두통,현훈,고혈압을 치료 한다고 합니다.
국화와 감초를 넣고 물을 끓여 먹으면
정창중독에 효과가 있고 국화와 결명자,한련초를 넣고
차를 끓여 먹으면 고혈압환자나 간질병전조증상에
효과가 있다고 합니다.
[본초강목]에서는 국화순은 채소로 사용하고
잎은 먹고 꽃은 음식에 넣을수 있으며
뿌리는 약으로 사용하고 낭은 베개로 이용하며
우려내서 마실수 있다.
라고 합니다.
식용국화효능효과/국화와궁합식품
봄과함께 찾아오는 불청객[황사] 황사에 대비하는[생활습관]
봄과 함께 찾아오는 불청객이 바로 황사입니다.
황사는 황토가 주성분이지만 중국을 건너 오면서
각종 오염물질이 달라붙어 인체에 해로운
유해물질이 덩어리인 흙먼지가 됩니다.
발암물질까지 포함하고 있기 때문에
황사기 시작되면 가급적 외출을 삼가는 것이
좋습니다.
황사는 각종질병을 동반 합니다.
장시간 노출되면 목이 따갑고 아프고
심하면 호흡곤란을 가져 옵니다.
황사로 인해 목감기로 고생하는 경우가 이제는
봄철 증상중 하나로 여겨질 정도 입니다.
황사먼지는 눈에도 치명적인 자극을 줍니다.
눈에 황사먼지가 들어가면 손으로 비비지 말고
식염수나 흐르는 물로 이물질을 제거 합니다.
눈에 자극성 및 알레르기성 결막염을
일으켜 눈이 가렵고 따갑고 빨갛게 충혈 됩니다.
특히 알레르기가 있는 아이들은 황사철이 되면
피부의 가려움을 더 느끼게 됩니다.
우선 황사 주의보가 발효되면 주부들은
더욱 부지런해 집니다.
외출할때는 긴옷을 입고 마스크나 선글라스,모자를
챙기는 것도 잊지 않도록 합니다.
외출하고 돌아온 후에는 옷의 먼지를 털어내고
세탁을 합니다.
먼지를 털지 않고 세탁을 하면 다른 옷까지
오염될수 있습니다.
그리고 외출해서 돌아온 후에는 손발을 비누로 깨끗이
씻고 세안을 합니다.
이때 미지근한 물로 행구어주면 더욱 좋습니다.
그리고 소금물로 입안을 헹구워 황사먼지를
씻어 내도록 합니다.
식탁에는 저항력을 길러주고 해독성분이 있는
음식을 올립니다.
노폐물배출이나 해독성분이 있는 식품을
적극 활용 합니다.
시력유지와 상피세포의 건강을 유지 하는데는
비타민A가 풍부한 채소류가 좋습니다.
예를 들어 시금치,당근,상추는 최상의 야채이고
도라지,콩,해조류,과일류,돼지고기는
몸안의 유해물질을 배출시키는 효과와
가래를 억제해 줍니다.
특히 섬유질이 풍부한 현미밥과 야채류를
많이 먹도록 합니다.
청소는 황사에서 빼놓을수 없는 부분입니다.
어느때 보다 청결에 신경을 써야하는
시기 입니다.
창문을 꼭꼭 닫아도 미세먼지가 들어오는 것을
막을수는 없습니다.
집안 바닦부터 가구까지 구석구석 물걸레질로
먼지를 닦아 내도록 합니다.
먼지를 탈거나 진공청소기를 사용하면 오히려
집안에 황사먼지로 날리게 되므로 물걸레질을
사용하도록 합니다.
그리고 공기정화를 위해 산새베리아와 같은 식물이나
숯을 놓아 자연정화를 시켜 쾌적한
실내공기를 유지 합니다.
봄과함께 찾아오는 불청객[황사] 황사에 대비하는[생활습관]
머리심기비용 모발이식병원 헤어라인성형
최근 들어 내이마가 훤히 들여다 보일 정도로
탈모가 심한것을 발견하면서 의욕도 떨어지고
삶의 회의 까지 느낄 정도로 우울증에 시달리고 있습니다.
거울을 볼때 마다 슬퍼지고 사회에 나갈 자신감
마져도 잃어가고 있습니다.
탈모가 나에게 만은 예외라고 생각하며
살았던 것이 잘못 입니다.
평소에 몸관리를 하지 않고 불규칙한 생활을 하며
음주가무에 정신이 없었고 나를 돌보는
일을 게을리 했습니다.
그 결과 탈모라는 녀석이 불쑥 찾아온 것입니다.
많은 사람들이 탈모로 걱정하고 고민 할때
저는 아무런 느낌이 없었고 안일하게 생각 했습니다.
식사습관도 엉망 입니다.
하루 세끼를 먹는 것은 건강을 유지하는 비결이라 했는데
저는 하루 한두끼 정도 먹으며 운동도 전혀 하지 않는
게으른 자입니다.
직장 생활로 집에 돌아 오면 파김치가 되는데
아무것도 하기 싫어 그냥
자기 일쑤 였지요.
어느날 제눈에 들어온 것이 탈모 입니다.
깜짝 놀라고 말았습니다.
지인의 소개로 검색하고 상담 받은 곳이
맥스웰피부과 입니다.
이곳에서는 모발이식과 헤어라인을 통해
삶의 질을 높인다고 합니다.
무엇보다 마음이 가는 것은 10년의 풍부한 경험과
실력으로 최대의 최고의 최대한으로 끝까지
전력을 다한다는 전략입니다.
맥스웰은 이미 많은 사람들의 입소문으로
사람들이 많아 예약은 필수라고 합니다.
수술은 내 인생을 책임지고 바꾸어 주는 아주 중요한
것이기에 신중하고 또 신중하게 상담받고
결정 하여야 합니다.
맥스웰피부과에서 실시하는
가장 많이하는 수술법은 절개법 이라고 합니다.
모낭 손실률의 최소화로 모낭을 직접 눈으로 보고
하나하나 분리하기 때문에 모낭손실률이 거의
없다고 합니다.
또한 건강한 모낭으로 시술 하기 때문에
수술 결과도 안정적이며 모낭을 대량 확보한 상태에서
수술하기 댸문에 수술 시간이 적게 들고
비용도 비절개에 비해 경제적이라고 합니다.
흉터는 흉두부를 절개한 후 봉합을 하기 때문에
가는 실선 형태의 흉터가 남는 다고 합니다.
=절개법 모발이식 절차=
멀리서 오는 분들에게 무료로 숙박제공하며 상담후
내방하시면 두피케어샴푸를 무료로 드린 답니다.
머리심기비용 모발이식병원 헤어라인성형
동맥경화 예방하는 방법 동맥경화를 막는 식습관
콜레스테롤과 중성지방질이 동맥의 혈관 벽에 엉겨
붙으면 동맥경화가 되는데 이것이 심장병위
원인이 되는 경우도 적지 않습니다.
동맥경화를 예방하기 위해서는 다음사항을
주의 합니다.
☞ 비만을 예방하고 나머지 지방분이 체내에
축적되지 않도록 합니다.
☞ 식물성지방[식용유]으로 지방을 섭취하도록하고
버터 등은 피해야 합니다.
☞ 레시틴을 많이 섭취하는 것이 효과가 있으므로
콩이나 콩 제품을 먹도록 합니다.
☞ 요오드가 결핍되지 않도록 해조류를 많이 먹습니다.
해조류는 물에 녹지 않은 상태에서 먹는 것이 좋으므로
국 보다는 샐러드가 효과적 입니다.
☞ 섬유질이 풍부한 야채,비타민B2, E도 충분히
섭취하도록 합니다.
동맥경화 예방하는 방법 동맥경화를 막는 식습관
오골계효능효과 오골계의 종류
오골계는 모든 허약한 증상에 적합하며
병후나 산후로 체력이 약해졌거나
기혈부족이나 영양부족에 좋으며
부인병에 좋습니다.
여성의 하혈을 하거나 대하가 많고 생리불순이나
허리가 많이 아픈 시람에게 효과가 있습니다.
또한 비장이 허약하여 이질,설사를 자주하는 사람이나
소갈환자,암환자도 효과가 있습니다.
암환자가 장기복용한후 허열이 내리며
면역기능이 강해지고 암세포의 성장,발전,전이가
억제되어 수명이 연장되었다고 합니다.
오골계에 은행,연자를 넣어 먹으면 체질이 허약한
사람이나 냉이많은 여성에게 효과가 좋습니다.
오골계에 산약과 황기를 넣어 먹으면
당뇨환자에게 좋으며 검정깨를 넣은 요리를 먹으면
면역기능을 강화 시키고 노화를 방지하며
피부미용에 좋습니다.
황연을 함께 넣으면 갱년기종합증에 효과가 있고
하수오를 넣으면 음을 보하며
생리불순에 효과가 있습니다.
오골계는 하얀털 오골계와 검은털 오골계,점박이
오골계가 있고살과 뼈가 전부 검은
오골계와 살이 희고 뼈만 검은 오골계가 있는데
그중에서 살과 뼈 모두가 검은 오골계가 약효가 가장
강하다고 합니다.
오골계는 감기로 열이 나거나 기침을 하면서
가래가 많을 때는 먹지 않는 것이 좋습니다.
특히 장염환자는 먹지 말아야 합니다.
본초강목에서는 오골계가 노동으로 몸이 허약한 증상을
치료하고 소갈병을 치료하며 신경성심 복통에
효과가 있으며 산모,여성들 하혈이나
대하를 치료하고 모든 허약한 증상에 좋다.
라고 하였으며 공복에 먹으라고 합니다.
본초구원에서는 비장과 폐를 보하고
간혈을 보충하며 여성들의 냉대하를 치료한다고
합니다.
오골계효능효과 오골계의 종류
홍어의 효능효과&여성에게 좋은 홍어
홍어의 효능
열을 내리고 해독작용이 있으며 가래를 삭이고
염증을 가라 앉히며 자보강장작용이 있고
위와 장을 튼튼하게 하며 습열을 제거하는
효능이 있습니다.
홍어의 효과
홍어는 남자들의 체력이 허약하여 허리가 시고
다리에 힘이 없는 사람에게 효과적 입니다.
그리고 여성들의 피부가 거칠거나
기미에 효과적이고 냉이 많은 증상에도
효과적 입니다.
유선염이나 인후종통에 좋으며
학질,식도암,위암,폐암에 효과가 있으며
타박상이나 근골을 다친사람과 야맹증에
효과 적입니다.
홍어의 살과 간에는 고도불포화지방산이
75%함유하고 있으며 이속에
EPA,DHA35%이상,유리아미노산을
포함하고 있습니다.
EPA,DHA은 관상동맥질환,혈전증유발을
억제하며 DHA는 망막 및 뇌조직의 주요성분으로
알려자고 있습니다.
유리아미노산은 뇌졸증,혈관질환,
심부전증 예방의 효과가 크다고 합니다.
홍어는 꼬리가시에 독이 들어 있습니다.
가시에 찔렸을 때는 녹두를 갈아 마시거나
닭피를 먹으면 해독 됩니다.
어민들은 이를 해독하기 위해서 어류의 간을
상처 부위에 발랐다고 합니다.
위암이나 식도암에는 홍어꼬리를 황금색으로 볶아
가루를 만들어 먹으면 좋고 폐암에는 한방약과 함께
꼬리 한개를 넣어서 먹었다고 합니다.
야맹증에는 홍어간이 좋고 어린이 감적에는 홍어기름을 짜서
먹었다고 합니다.
그리고 꼬리를 말려 갈아서 치통이 있는 부분에
바르면 효과가 있다고 합니다.
홍어의 효능효과&여성에게 좋은 홍어
노인들의 겨울나기 노인에게 건강을 드리는 음식
겨울은 입동,소설,대설,동지,소한,대한으로 24절기중에
속하고 있습니다.
만물이 소생하는 봄과 달리 겨울은 만물이 잠복하고
저장되는 계절이며 사람들은 상대적으로
활동이 적으며 밤이 길고 낮이 짧아 일찍자고
일찍 일어 납니다.
주로 풍한으로 인한 질병이 많으며 인체는 양기가 수장되고
기혈이 안으로 들어가며 피부가 치밀하고
수습이 체표로 나오지 못하게 신장과 방광의
기화작용에 의해 일부분의 진액이 전신으로 퍼져나가고
대부분의 수분은 방광에 모여 뇨액이 됩니다.
겨울은 신장의 부담이 커지는 계절로
신장염,신우신염,유뇨,요실금,수종등의
병이 많이 발생 합니다.
따라서 저항력이 약해져 심,위,폐 등의 장기기능이
약해지며 기관지염,위통,심근경색등의
병이 나타나고 감기,관절염,기침,고혈압 등의
병도 가중 됩니다.
겨울철은 기후가 차서 열량을 쉽게 소모할수 있는
장점을 가지고 있어 겨울철에 살을 빼기에
적합 합니다.
그리고 겨울철은 비타민결핍이 일어나기 쉬운
계절이기 때문에 결핍되지 않도록
주의를 기해야 합니다.
겨울철에는 특히 노인들은 인체기능이 퇴화되고
저항능력이 떨어지는 등의 현상이 많이 나타 나는데
추운 겨울에 음식으로 몸을 보하는 것이 좋습니다.
보한다는 뜻은 영양상태를 개선하고 면역기능을
증가 시키며 병후회복을 촉진 시키는
등을 말합니다.
각자의 신체상황을 고려하여 기허,혈허,양허,음허에
따라 보하는 방법을 달리 해야 한다고 합니다.
노인들은 소화기능이 떨어 지므로 소화가 잘되는
식품을 위주로 하여야 합니다.
그리고 성질이 따뜻하고 열이 많은 식품을 많이 먹어야 합니다.
노인들은 신장의 양기를 따뜻하게 보하는 방법으로
양기를 키우고 음을 보하는 식품으로 단백질과
비타민 함량이 높으며 소화가 쉬운 것으로
섭취 하여야 합니다.
쌀,찹쌀,밀,콩,옥수수 등의 곡물과 부추,마늘,무 등의
채소로 양기를 보하고 파인애플이나 귤,야자와 같은
과일을 많이 섭취하며 장어,연어,갈치,새우 등의
어류와 개고기,소고기,양고기,닭고기 등의
육류로 양기를 충분히 보충하여야 합니다.
특히 개고기와 양고기는 노인들이 겨울철을
거뜬히 이겨낼수 있는 대표적인
식품 입니다.
노인들의 겨울나기 노인에게 건강을 드리는 음식
겨울철 몸에 좋은 보양요리,약이되는 음식
★삼계탕 : 닭에 인삼을 넣고 끓여 먹습니다.
옛날 사람 체질에는 삼계탕이 여름에
적합 하였지만 현대에 와서는 겨울철에 먹는 것이 더 좋습니다.
특히 몸이 찬 사람에게 효과적 입니다.
★소고기 무국 : 소고기에 무를 넣고 국을 끓여 먹습니다.
소화를 돕고 피부를 아름답게 만드는
효과가 있습니다.
★소위장죽 : 소위장1개와 쌀250g을 넣고 죽을 끓여 먹습니다.
식욕부진이나 병후 체질이 허약한 사람에게
더욱 효과적입니다.
★밤죽 : 밤50g,쌀 50g을 넣고 죽을 끓여 먹습니다.
신장이 허약한 사람에게 효과가 좋습니다.
★사골탕 : 소뼈를 오랜 시간동안 고아 만듭니다.
면역력이 좋아지고 조혈능력이 좋아지며
골절상을 입은 사람에게 효과적입니다.
★구기자호도육계장 : 구기자90g,호도150g,닭고기600g,계란흰자50g,
참기름,요리술,후추,닭육수,생강 등을 넣고
탕을 끓여 먹습니다.
기혈이 부족하거나 간장과 신장의 음이 약한 사람에게
좋습니다.
★깨죽 : 깨50g,쌀100g을 넣고 죽을 끓여 먹습니다.
간장과 신장의 음이 부족한 사람이나 피부가 건조하고
조로현상이 있는 사람에게 효과적입니다.
겨울철 몸에 좋은 보양요리,약이되는 음식
야채로 고운 피부 가꾸기[녹황색 채소류]
항간에는 야채만 먹게되면 빈혈을 얻게되지 않을까 하고
걱정하는 사람이 많이 있습니다.
그러나 빈혈의 원인은 다른데 있습니다.
야채만을 먹기 때문에 빈혈이 되는 것은 아닙니다.
오히려 동물성 단백질과 백미 위주의 정백식품이
그 원인 것입니다.
현재 우리의 식생활은 백미,고기,야채,어패,
설탕이 주제가 되고 있습니다.
빈혈이 증가하고 있다는 것은 동물성단백질식품의
과잉섭취,야채의 부족에 날로 증가되는 백설탕의 양이
원인이 되어 소화기능이 장애를 받고 있기
때문이란 점입니다.
동물성 단백질을 많이 섭취 할수록 식물성 단백질도
많이 섭취할것을 권하고 있습니다.
피부를 아름답게 만드는 열쇠는 섭취하는 식품의
영향을 가장 많이 받는 것입니다.
식물성 단백질을 중심으로 한 채식위주의 야채,생선,해초 등의
계절식품으로 우리의 피부를 아름답고 매끄럽게
가꾸도록 합니다.
또 우리 주위에서 흔하게 구할수 있는
여러가지 식품들을 이용하여 윤기있는 머리결을
가꾸도록 합니다.
녹황색 채소뿐 아니라 각종 비타민과 단백질은
우유와 치즈에도 양질의 것을 섭취 할수 있습니다.
☞녹황색 채소류☜
★오이 : 김치,생초나물,생식 = 이뇨작용을 원활히 해서
피부의 탄력을 유지 합니다.
★참깨 : 깨소금,기름 등 조미료 = 매끄러운 살결을
만들어 줍니다.
★흑임자깨 : 흑설탕으로 조리거나 즙 = 매끄러운 살결,신진대사를
촉진 시켜 줍니다.
★수박 : 생식 = 피부에 습윤,거친 피부를
예방 합니다.
★무 : 강판에 즙을 내어 마십니다. = 흰 살결과
여드름 방지에 좋습니다.
★토마토 : 주스,샐러드,즙으로 세안 = 잔주름방지,
탄력있는 피부로 만들어 줍니다.
★가지 : 즙을 내어 여러번 바릅니다. = 피부의 잡티제거,
여드름에도 효과적 입니다.
★당근 : 주스,샐러드,즙,생식 = 호르몬 분비를 돕고
기미예방,모발에 윤기를 줍니다.
★꿀 : 각종 차에 설탕 대용으로,꿀물,파크 = 피로회복,
피부를 강하고 매끄럽게 합니다.
★콩나물 : 일상식 조리 = 피부세포를 젊게,
살갗을 희게 합니다.
★사과 : 즙,생식,팤, = 정장작용으로 변비에 좋고
피부가 매끄러워 집니다.
★딸기 : 생식 = 여드름,주근깨,류마티스에 효과적 입니다.
★미역 : 생미역,샐러드,국 = 호르몬 분비를 왕성하게 하고
피부에 윤기를 부여 합니다.
★다시마 : 차,국,조림,튀각 = 혈압강화제,피부에 윤기를
부여 합니다.
★풋콩 : 삶거나 밥에 넣음 = 피부의 과민성 방지,
칼슘,비타민의 보고라고 합니다.
★포도 : 건포도,포도주,생식 = 식욕촉진,빈혈,
노이로제에 효과 적입니다.
야채로 고운 피부 가꾸기[녹황색 채소류]
