스파클링와인

 음식의 궁합이 맞지않는 식품, 몸에 좋은 보약

서로 상극되는 두가지 음식물을 동시에 먹으면

오히려 인체에 해로운 부작용을 일으키는

경우가 있습니다.

한방에서는 오래전 부터 이러한 점에 유의하고 여러가지

상극되는 식품을 밝혀 냈으며

현대과학으로도 그 타당성이 인정되는

것이 있습니다.

★굴+털게 = 종기가 생깁니다.

[마늘즙으로 해독]

★고구마+석류 = 식중독을 유발 합니다.

[부추즙으로 해독]

★뱀장어+식초 = 식중독을 유발 합니다.

[검은콩과 감초를 함께 달여 복용]

★우유+신음식 = 뱃속에 어리가 생깁니다.

[녹두가 해독제]

★미나리+닭고기 = 식중독을 유발 합니다.

[올리브즙으로 해독]

★꿀+붕어,뱀장어,쇠간 = 식중독을 유발 합니다.

[콩과 감초로 해독]

★개고기+마늘 = 혈액병이 생깁니다.

[모유에 콩국을 섞어 마시면 해독이 됩니다.]

★우렁이+조개 = 식중독을 유발 합니다.

[고수풀이 해독제]

★우렁이+국수 = 구토와 복통

[닭똥의 흰부분이 해독제]

★술+흙설탕,돼지고기,감 = 식중독을 유발 합니다.

[녹두로 해독]

★시금치+우유 = 식중독을 유발 합니다.

[녹두로 해독]

★돼지고기+우렁이 = 눈썹이 빠집니다.

[녹두가 해독제]

보음약은 입안이 마르거나 미열이 날때 뺨이 붉어지고 손바닥,

발바닥이 화끈 거릴때 가슴이 답답하고 잠들수 없을때

식은땀,유정,기침,맥이 허약할때 쓰는 약으로 음허증에

효과적입니다.

구기자 : 일반 허약자,만성소모성질병,성기능감퇴,

폐결핵,신경쇠약,당뇨병,빈혈,시력감퇴에 좋은 식품입니다.

맥문동 : 기침가래약,이뇨약,폐결핵,만성기관지염,

기관지확장증,인후두의 염증,부종,신경성쇠약에

효과적입니다.

백합[나리] : 폐결핵,만성기관지염,심장신경증에

효과적입니다.

별갑[자라등딱지] : 진정약,해열약,식은딴이 나는데,

신경성쇠약,심장신경증,자궁출혈등에 좋은

식품입니다.

사삼[더덕] : 급만성기관지염,기관지확장증,폐결핵에

좋은 식품입니다.

석곡 : 해열약,결핵으로 인한미열,당뇨,열병으로 인한갈증,

식욕부진,영양실조,병후,뼈마디의 통증,온몸이 나른할때에

좋은 식품입니다.

천문동 : 이뇨약,폐결핵,기관지확장증,백일해,통풍,심장성부종에

좋은 식품입니다.

황정[낚시둥굴레] : 병후,몸이 약한때,폐결핵,당뇨병에

좋은 식품입니다.

음식의 궁합이 맞지않는 식품, 몸에 좋은 보약

편도선염의 증상

환절기,피로,과식,과음,코수술후 국소 저항력이

약해 졌을때 임파관을 따라서 생기는 경우

또는 여성의 생리전,후에도 원인이 됩니다.

처음에는 갑자기 오한,40도의 고열로 시작되며

권신권태,두통,인두건조감,수면장애,

사지가 쑤시고 언어장애,귀가 아프고 목의 인파선이 붓는

현상등이 나타 납니다.

가래의 증상

담[가래]은 진액이 열로 인하여 탁하게 되며 음의 체내로

들어간 수분이 제대로 분산되지 못해서

병적인 액체,가래침이 되어 갑자기 가슴,허리,등,다리,

사타구니 등으로 돌아다니는 것같고 심하게 아플 때도 있습니다.

그리고 근육과 뼈가 당기고 앉아있어도 누워있어도

편하지가 않습니다.

또 열이 오르고 목이 쉬며 가슴이 답답한 증세는

열담이라 하고 담이 목구멍에서 막혀 자유롭게 넘어가지도

나오지도 않는 증세는 기담,술때문에 위장이 상하여

생긴 담을 주담,놀라서 생긴 담의 덩어리가

가슴속에서 움직이기 시작하여 매우 통증을 느끼는

증세를 경담이라고 합니다.

담[가래]에 좋은 식품

머위,은행,도라지,금화초가 있는데 이른 봄 꽃이 피기전에

머위를 따서 달여 마시거나 된장과 끓여 먹으면

가래를 빼는데 효과가 있습니다.

그리고 은행씨를 태워서 먹는데 이때 은행을 삶아서

그 즙과 같이 먹으면 가래,기침멎기에 효과가 있으며

특히 알콜중독,어린이 오줌싸개에도 효과가

있습니다.

도라지뿌리 20g을 감초 15g을 물 4컵정도를 넣고

반이 될때까지 달여서 하루 3회로 나누어 마시면

거담,해열,진해.천식에도 효과가 있습니다.

겨울철 보양식 미꾸라지[추어탕]

날씨가 추워지면 얼큰하고 몸에 좋은 음식을 찾게 되죠..

겨울철 보양식으로 추어탕은 어떠세요..

미꾸라지를 추어,니추라고도 부릅니다.

추어탕은 미꾸라지를 비린내가 나지 않게

잘고와서 으깬 탕으로 수술후나 출산후 입산부에게

매우 좋은 음식 입니다.

소화력이 좋으며 원기회복에,피로회복에,혈액순환이

원활하게 도와 주는 몸에 아주 좋은

음식 입니다.

현대 연구에 의하면 추어는 항암식품으로

이상적이며 간장을 보호하는 작용이 있습니다.

그러므로 황달을 없애는 효과가 좋고

간기능을 회복 시킨다고 합니다.

그리고 추어는 지방이 적고 콜레스테롤도 없으며

불포화지방산이 있어 혈관의 노화를 예방하는

탁월한 효능이 있어 노화를 방지하는

효과가 매우 크다고 합니다.

때문에 노년기 심혈관질환에 아주 유익합니다.

미꾸라지는 신체가 허약하면서 비위가 차고 설사를

자주하며 영양불량인 사람에게 적합한 식품입니다.

특히 성장발육 어린이에게 도움을 줍니다.

그리고 중노년으로 심혈관질환이 있는

사람에게 효과가 있으며 암환자나

급만성황달성간염환자,당뇨병환자에게

도움이 되고 양위,치질,피부 가려움증에도

효과가 있습니다.

미꾸라지 100g,두부 100g을 넣고 적당히 조미하여

 탕을 끓여 먹으면 소변불리증,식욕부진으로

허약한 사람에게 효과가 있습니다.

미꾸라지 90g,새우 150g을 넣고 푹 끓여 간을 한후

잠자기 직전에 마시면 신장이 허약한 사람에게

매우 좋은 식품 입니다.

미꾸라지 10마리,건하엽 3장을 그늘에 말려 갈아서

10g씩 하루 세번을 먹으면 소갈병에 효과가 있습니다.

[소갈병을 당뇨병과 같은 뜻 입니다.]

칼로리소모가 빠른 샹떼꼬르

신년이 되면서 올 계획중 하나가 살을 빼야 겠다는

항목이 들어있는 사람이 많이 있을것입니다.

소식을 하거나 굶으면서 살을빼거나

갖가지 식품으로 또는 원푸드방법으로 다양하게

시도를 했다가 매번 요요현상이나 끈기가 없어

포기하거나 실패하는 경험을 한번쯤은

해보셨을 것입니다.

상을 찌우는 일보다 살을 빼는 일이 더 힘들다고 합니다.

살이 유난히도 빠지지않는 부위가 있는데

가장 많은 고민을 하는 복부비만입니다.

비만은 우리가 섭취하는 음식의 칼로리가

얼마나 빠르게 많이 소모되느냐에 달렸는데

칼로리의 소모량보다 섭취하는 음식이 많으면

쌓여서 생기는 상태를 말합니다.

살을 빼는데의 중요한 것은 먼저 규칙적인 식습관과

생활습관입니다.

특히 직장인들은 운동할 시간도 없고 잦은 회식으로

살을 빼기란 여간 힘든일이 아닙니다.

따라서 아침식사를 반드시 챙겨 먹어야 한다고 합니다.

아침을 먹음으로 뇌가 깨어나고 뇌의 활동에

지장을 주지 않는 중요한 역활을 합니다.

아침식사를 거른채 하루를 시작하게되면 점심,저녁이

과식으로 이어질수 있으며 규칙적인 식사가 되지않습니다.

위장은 최대한 음식물의 칼로리를 지방으로 전환시켜

저장해 놓는 능력이 있습니다.

특히 공복일때 이러한 현상이 심해진다고 합니다.

왜냐하면 언제 들어올지 모를 음식을 대비해서

위장이 욕심을 부린다고 합니다.

직장인의 잦은 회식자리에서 살빼기를 강행하신다면

채소와 괴일을 위주로 섭취해야 합니다.

칼로리가 높은 술과함께 육류,기름진 음식들을

먹게되면 자연히 살로가게 됩니다.

그러므로 술을 마실때 칼로리가 적으면서

미량영양소도 충분히 공급해 줄수있는

채소나 과일안주를 선택하여 먹는것이 좋습니다.

살을 빼겠다고 무리하게 되면 체력저하가 올수있고

건강이 나빠지게되고 살을 빼는데 성공하였다고해도

요요현상이 나타나게 됩니다.따라서 체중을 적절히 조절하며

체력을 높이면서 살빼기를 해야 합니다.

최근에 화재가되고있는 샹떼꼬르는 빠른 칼로리를

소모시키는 제품으로 음식을 먹으면서

살을 뺄수있는 신개념의 제품으로 각광을 받고 있습니다.

기존의 굶는 방법과는 다른 먹으면서 효과를 주기 때문에

영양불균형등 부작용이 발생할 가능성이 없고

체중감량뿐 아니라 체질개선 및 잔기능활성과

배변기능촉진에 도움을 줍니다.

한국인 체중증가의 주요 원인인 탄수화물을 물로

변화시켜 지방으로 변환되는 것을 막고

체내축적을 방지하여 그동안 참아야했던 음식들을 마음껏

먹어도 우리가 원하는 슬림한 바디라인으로

지켜 준다고 합니다.

은행의 효능 % 효과

은행은 성질의 평하고 맛은 달고 쓰며 떫은 맛이

나며 약간의 독이 있습니다.

은행은 독이 있으므로 많이 먹으면 좋지 않고

5세 이하 어린이는 먹지 않는 것이 좋습니다.

은행의 효능은 폐의 기를 수렴하는 작용이 있으며

천식과 기침을 멈추게 하고 여성들의 냉대하를

멈추게 하며 소변을 축적 시키는 효능이 있습니다.

여성들의 체력저하로 인한 대하병에는

연자육과 찹쌀과 은행을 함께 넣고 죽을 끓여

먹으면 효과를 볼수 있습니다.

♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥~♡~♥

[[은행의 효과]]

폐기허약으로 인한 만성기관지염이나 폐결핵,폐기종의

기침,천식을 치료하는 효과가 있으며

명나라 이시진은 "익혀서 먹으면 폐기를 만들어

천식과 기침을 멈추게 한다."라고

하였습니다.

그리고 여성들의 대하를 멈추게 하고 남성들의

유정에 효과가 있으며 어린이 다뇨증이나

어르신들의 요실금의 효과적인 식품 입니다.

아스파라거스와 은행을 함께 먹으면

심혈관병,담결석,신염,간기능장애와

비만에 효과가 있습니다.

은행은 선인들에 경험에 의하면 뱀장어와 함께 먹으면

좋지 않나고 합니다.

은행은 독이 있어서 어린이는 5-15알 정도를 먹으면

중독을 일으킬수 있습니다.

푸른색의 배아가 독이 가장 많으므로 은행심을

제거하고 먹는 것이 가장 좋습니다.

그런데 은행을 볶아서 목으면 독이 감소되지만

처음 먹는 사람은 많이 먹지 않는 것이

좋으며 만약에 중독이 발생하면 계란 흰자를 먹어

응급조치를 합니다.

중독이라함은 복통설사,두통,갈증,두드러기 등의 몸에

이상증세가 나타나는 것을 말합니다.

은행 계란찜= 계란 1개,은행 2알,계란에 구멍을 뚫어

은행을 넣고 종이로 봉해서 쪄 먹으면

여성들의 냉대하증,어린이 복통설사에

효과가 있습니다.

은행주= 은행 3알을 술에 끓여 4-5일 연속해서 먹으면

몽유병에 효과가 있습니다.

오골계탕= 은행 10개,연자 10개, 찹쌀 50g,

오골계 1마리, 후추 약간을 넣고 끓여서 공복에

먹으면 여성들의 냉대하에 효과가 좋습니다.